manfaat tidur siang

Mungkin banyak orangtua yang menganggap tidur siang itu sepele. Ternyata, manfaat tidur siang bagi anak itu sungguh besar bagi tumbuh kembang mereka. Apa saja manfaatnya?Sebagian…

Pernahkah kamu mencoba untuk tidur siang di sela-sela aktivitasmu? Minimal setengah jam saja sempatkan waktu untuk tidur siang, dan lakukan secara rutin, maka kamu akan merasakan…